soovid teada

Mis on CrossFit?

Kas see on mõeldud mulle?

Absoluutselt !! Olenemata sinu vanusest , soost ja iseärasustest on CrossFit mõeldud kõigile. Sa ei pea olema suurepärane, et alustada, kuid sa pead alustama, et olla suurepärane

Kuidas alustada?

Registreeri end proovitreeningule!

See on täiesti TASUTA!

Registreeri ennast SIIN

Milliseid võimalusi te klubikülastajatele treenimiseks pakute?

Tutvu tunniplaaniga ja vali just endale sobilik päev ja aeg.

Tutvu tunniplaaniga SIIN

Kes on treenerid?

Meie treenerid on kvalifitseeritud ja läbinud vajalikud koolitused. Meie juures saad treenida ja saavutada maksimaalseid tulemusi.

Tutvu treeneritega SIIN

Kas ma tohin oma lapse/lapsed kaasa võtta?

Meil on eraldatud lastele lasteala kus nad saavad mängida senikaua kui sina naudid trenni !  Eelnevalt palun tutvuda ka sisekorra eeskirjas oleva punktiga 16!!

Tutvu sisekorra eeskirjadega SIIN

Crossfit? Jah, kindlasti!

Minu teadvusse jõudis crossfiti termin umbes kolm aastat tagasi. Esialgu oli selleks lihtsalt kiri minu vanima lapse Reeboki pusal.
Kuni ühel toredal kevadpäeval sattusin Arukülas terviserajal jalutades peale seltskonnale, kes koos muusika saatel sportisid, naersid ja muidu ennast hästi tundsid. Otsustasin asja uurida ja mõned päevad hiljem tegin oma elu esimese crossfiti treeningu. Juba poole treeningu pealt teadsin, et mulle see meeldib ja tulen ka järgmistesse treeningutesse.

Poolteist aastat ja 300 crossfit treeningut hiljem võin öelda, et crossfit on parim asi, mis minuga viimastel aastatel juhtunud on. Ülilahedad inimesed, võimeid proovile panev treening, äge uus saal, parim treener Raimo – see kõik lihtsalt toimib! Ja toimib lausa nii, et ilma enam ei saa ja ei tahagi.

AIKI

Kui crossfit jõudis lõpuks Arukülla, ma ei näinud ühtegi põhjust, miks kohe tulla ja tutvuda trenniga. Nii põnev, nii hingeldama võttev, nii raske oli esimene emotsioon. See trenn on tänaseks minu must be listis ja ma ei oska selleta. Lisaks sellele, et mitte kunagi ei tea mis meid ees ootab, on meil ülimega seltskond kellega koos võibki päriselt alati proovida natuke rohkem kui võibolla ise julgeks. Crossfit on rohkem kui lihtsalt tunnike trenni saalis, see on justkui pereliige koos treeneri ja kõigi trennikaaslastega. Aitäh Raimo, et crossfiti siia tõid kaasa

KRISTIINA

Mulle meeldib crossfit, sest mitte kunagi ei tea trenni tulles, mis sind ees ootab. Igas trennis paned end proovile nii vaimselt, kui füüsiliselt ning unustad selleks hetkeks kõik muu ning väljud saalist tugevama inimesena nii kehalt, kui vaimult. See on koht, kus sa võistled iseendaga

JAANA